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误区：大多数人都能从复合维生素中受益
2006-09-14 By:book.sina.com.cn
在我们的食物中，对健康有益的维生素和矿物质含量变得越来越少，这都是现代化的过错。因为是现代化给我们带来许多弊端，例如耕地中养料被耗劲动物集中养殖和食品过于精致等。与此同时，由于吸烟、酗酒、紧张、环境污染等原因，我们身体承受的压力也在与日俱增。每天我们都会听到现代营养学者、生物专家和制药行业代表这样的齐声合唱。在这种状态下，如果一个人某天患上癌症、心脏并风湿并皮肤松弛和精神抑郁等疾病时，连他自己都不会感到惊奇。
“维生素，越多越好！给身体带来的只是更多的健康。”
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