2006-09-14 By:health.zjol.com.cn

维生素B1的用途以往主要用于防治维生素B1缺乏症,目前临床常用于治疗失眠和疲劳症,因为维生素B1可调节植物神经功能,降低大脑皮层的兴奋性,有促进睡眠和抗疲劳作用。此外,人们还用维生素B1防治铅中毒,每日3次,每次30毫克,有明显的排铅效果。
专家认为:维生素B1的排铅作用是通过维生素B1或其代谢产物与铅形成络合物而促进铅的排出。和所有药物一样,使用维生素B1也有注意事项。以下“七不宜”是人们在口服维生素B1时必须注意的。
不宜饭前服
饭后服用维生素B1有利于其吸收。因为维生素B1是水溶性的,空腹服用后会被快速吸收入血,在人体利用之前经肾脏等排出体外,使药物不能充分发挥作用。
不宜与氨茶碱(碱性药物)合用
维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低或失效。
不宜与阿司匹林合用
阿司匹林在胃中水解为水杨酸。维生素B1可使胃液pH值降低,使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧。故两者不可同时服用。
不宜与药用炭合用
维生素B1可被药用炭吸附而降低药效。若必须合并应用,可先口服维生素B1,2~3小时后再服药用炭。
不宜与口服避孕药并用
口服避孕药可加速维生素B1的代谢,降低维生素B1在血液中的浓度。长期口服避孕药者应适当补充维生素B1,以防维生素B1缺乏。
不宜与含鞣质的中成药合用
中成药四季清片、虎杖浸膏片、复方千日红片、感冒片、七厘散等含鞣质,可与维生素B1结合产生沉淀,使之不易被吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效。
不宜饮酒
酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜运转机能,减少维生素B1的吸收利用。
据英国广播公司报道,美国研究人员发现,长期缺乏维生素B1和维生素B6会导致女性脾气急躁易激动,损害其健康。 一般来说,维生素B1缺乏不仅可引起脚气病,还可影响心……[全文]
一、中国人严重缺乏的营养素 钙 钙是中国居民缺乏的严重程度排名第一的营养素。全国人均每天摄入量为405毫克,仅达到RDA(如果人体长期摄入某营养素不足……[全文]
现在的生活条件好了,饮食也有所改善,但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养,这是很多人非常关心,但是又很难判断的问题。其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信……[全文]
维生素B6缺乏维生素B6即盐酸吡哆醇,它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加,如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围……[全文]
