五种食物可以帮身体降温

　　正值小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”， 意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒得准备。其实，恰恰相反……[全文]

绿豆汤熬成啥样最解暑

　　炎热时节，煮上一锅绿豆汤，一家老小每人喝上一碗，确实是个经济实惠的解热祛暑好办法。如果再把绿豆汤放到冰箱里冷藏冷藏，喝起来也许会更让人感觉一种惬意。“但是，……[全文]

喝绿豆汤加点金银花

很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食……[全文]

绿豆汤熬成啥样最解暑

背景： 北京市气象台专家表示，目前北京市气温较常年偏高近3℃，按照目前气温持续下去，京城将在5月中旬进入夏天，相比常年5月下旬、6月中旬入夏要提前半个月以上。高温天气……[全文]

夏季药膳菜谱

黄酒核桃泥汤 　　本品源自《本草纲目》。核桃仁5个、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖擀碎成泥，再放入锅中，加黄酒50毫克，用小火煎煮10分钟。每日食用两次。本品可……[全文]