女性冬季蒸桑拿有利于减肥排毒

一到冬天，就会不时听到很多女性抱怨：“哎呀，这段时间长胖了！”。漫长而寒冷的冬季，大多数女性的运动量下降、排汗减少，再加上火锅等美食的诱惑，难免使自己的体态在冬……[全文]

亲密爱人防四类传染病

每天生活在一起的夫妻亲密无间，殊不知在这种亲密接触中，一些疾病也可能乘虚而入，侵犯到爱人的健康。解放军302医院慢性肝病科主任陈黎明指出，性病、呼吸道传染病、消化道……[全文]

桑拿后马上淋浴会加重身体负担

桑拿浴是很多人休闲时的一种选择，可以消除疲劳，缓解压力。有人喜欢桑拿后马上淋浴，认为能促进身体新陈代谢，起到减肥、美容的目的。其实，这样做可能适得其反，加大身体……[全文]

血糖不稳别蒸桑拿易出现低血糖反应

洗桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，可起到活血通络的效果，但对于血糖不稳定的糖尿病患者来说，蒸桑拿的这些好处反倒变成了危险。 因为桑拿房里温度高，导致血管舒张，……[全文]

提高免疫力挑战肠胃炎

北京市疾病预防控制中心近日宣布，从目前监测结果看，北京地区没有出现诺瓦克病毒传染的现象。同时，也提醒市民不要恐慌，但要注意预防。 其实，每到冬天正是轮状病毒侵袭……[全文]