男人秋天食疗可轻松壮阳

秋天，作为男人，是该让自己补一补，强壮起来了！ (1)海参粥 海参粥：海参(切碎)50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗……[全文]

维生素D可壮阳提高男性生育力

据国外媒体报道，近日有美国科学家表示，他们已经查清了为什么女性在夏季的怀孕率会更高一些。 研究人员指出，阳光会激发男士们精子的活力，而夏季阳光的照射率要更高一些……[全文]

人人易犯的补肾四大错

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 小心廉价“三无”产品 眼下市场上，补肾壮阳药品五花八门……[全文]

男人每天做五全动作既能减肥又壮阳

经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的……[全文]

性健康的几大要件

完整的人由许多部件构成，性是其中重要的组成部分。由于受传统文化和落后习俗的影响，许多人对自己的性不敢正视，因而对这一身心要件缺乏了解、认识，不明白它的健康准则，……[全文]