维生素C与增强免疫力的关系

这几年维生素C类产品成为很多商家的宠儿，不断有各种名目的产品推向市场，有专业“药”字号的，也有打着“健”字号的，而他们避重就轻的宣传也把消费者搞得晕头转向。那么维……[全文]

开灯睡觉降低人体免疫力

有些人喜欢开灯睡觉，心理上比较有安全感。但研究发现，入睡时开灯会抑制人体褪黑激素的分泌，使得免疫功能降低。因此，许多人在挑灯夜战后，很容易受到病毒的威胁，就是这……[全文]

初夏,请关注你的免疫功能

初夏，温度升高，空气潮湿，气候变化无常，许多病菌孳生或带菌物种繁衍。因此，人体的免疫力受到更严峻的考验和威胁。 在这个季节，胃肠道疾病、病毒性感冒、过敏性鼻炎等……[全文]

喝酸奶的五大绝妙好处

你有没有注意过，超市冷柜中的牛奶已经越来越少，形形色色的酸奶却开始大量占领市场，深受从3岁小孩到80岁老人的喜爱。那么，除了大家熟知的可以调节肠胃功能外，酸奶还有怎……[全文]

专家称金针菇菌可抑制哮喘提高免疫力

春天是百花盛开的季节，各种花粉会在空气中形成漂浮物，过敏性体质者吸入后，容易引起皮肤过敏。专家提出，春天常吃以下四种食物，可起到抗过敏的功效。 蜂蜜 每天喝一勺……[全文]